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Yoga à Saumur

 

SE POSER, RESPIRER, SE RETROUVER

 

Le Vini Yoga

« Il nous a été transmis par T.K.V. Desikachar qui a été formé par son père le grand maître indien Tirumalai Krishnamāchārya.
(…) Ce mot, viniyoga, choisi par T.K.V. Desikachar, désigne le fait d’appliquer le yoga en fonction du contexte et des personnes particulières auxquelles il s’adresse ; il désigne aussi une progression intelligente et graduelle dans la mise en pratique et la transmission de ce vaste corpus qu’est le yoga. »

Institut français de yoga

Le Kundalini Yoga

« Le Kundalini Yoga vous fournit des techniques nombreuses et variées, que vous pouvez choisir en fonction de vos objectifs prioritaires et de vos aspirations. Il est accessible à tous, quel que soit l’âge, l’état de santé ou les handicaps. Il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique ou religieux et serait plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui accompagnent généralement une telle vision.« 

          Fédération Française de Kundalini Yoga

LES COURS

Kundalini-Yoga
Vini-Yoga
Chant de mantra et méditation
Yoga et Chant Prénatal
Yoga-famille
Cours individuels

Calendrier juin-Juillet 2019

Prochains événements et activités de l'école de Yoga

09

Juillet

SOIRÉE CHANT  DE MANTRAS

19h-20h30

Au 32bis, rue de Terrefort, Bagneux-Saumur
Comme toujours, échauffement et ou méditation de kundalini yoga, chants de mantras de plusieurs provenances. Tarif selon les possibilités de chacun : entre 5 et 10 euros. Inscription souhaitée.

Info de l'événement

Le but de ces ateliers est de découvrir ce yoga, qui est un yoga dynamique, dans lequel la méditation et le chant de mantras sont très présents. Il vise l'éveil de la conscience (kundalini), et le développement du potentiel créatif de chacun. Chaque atelier aura un thème particulier.

07

Juillet

ATELIER DE YOGA EN FAMILLE

10h - 10h45

Avec partage d'une boisson après la séance. Postures ludiques, jeux du yoga, relaxation et chant de mantras. 

Séance découverte gratuite. A la salle du Domaine de la Bergère, 41 rue de la Bergère à Bagneux. Sur inscription (minimum 3 familles).

Info de l'événement

Ce cours est un précieux moment de partage avec votre enfant entre 4 et 18 ans. La pratique du yoga améliore l’attention et le sens de l’équilibre, aide à conserver une bonne flexibilité et développe la force physique. Les outils utilisés sont des jeux de yoga, des postures adaptées et de la relaxation, de la respiration et du chant.

06

Juillet

4ème matinée de Kundalini Yoga

10h-120h

Au 32 bis rue de Terrefort.
Au programme, un échauffement, un krya (série d'exercices sur une thématique particulière), relaxation, méditation et un moment de partage autour d'une boisson. Inscription souhaitée jusqu'au jeudi qui précède la séance. Participation 12 euros,

Inscription souhaitée, avant le jeudi qui précède la séance.

Info de l'événement

Le but de ces ateliers est de découvrir ce yoga, qui est un yoga dynamique, dans lequel la méditation et le chant de mantras sont très présents. Il vise l'éveil de la conscience (kundalini), et le développement du potentiel créatif de chacun. Chaque atelier aura un thème particulier.

29

Juin

3ème matinée de Kundalini Yoga

10H-12H

Au programme, échauffement, krya (série d'exercices autour d'une thématique particulière), relaxation, méditation, chant de mantra.
Tarif, 12 euros. (Les séances peuvent êtres suivies individuellement).
Inscription souhaitée, avant le jeudi qui précède la séance.

Info de l'événement

Le but de ces ateliers est de découvrir ce yoga, qui est un yoga dynamique, dans lequel la méditation et le chant de mantras sont très présents. Il vise l'éveil de la conscience (kundalini), et le développement du potentiel créatif de chacun. Chaque atelier aura un thème particulier.

15

Juin

2ème matinée de Kundalini Yoga

10h-12h

Au programme, échauffement, krya (série d'exercices autour d'une thématique particulière), relaxation, méditation, chant de mantra.
Tarif, 12 euros. (Les séances peuvent êtres suivies individuellement).
Inscription souhaitée, avant le jeudi qui précède la séance.

Info de l'événement

Le but de ces ateliers est de découvrir ce yoga, qui est un yoga dynamique, dans lequel la méditation et le chant de mantras sont très présents. Il vise l'éveil de la conscience (kundalini), et le développement du potentiel créatif de chacun. Chaque atelier aura un thème particulier.

07

Juin

Soirée Chant de Mantras

19h - 20h30 
Comme toujours, échauffement et ou méditation de kundalini yoga, chants de mantras de plusieurs provenances. Tarif selon les possibilités de chacun : entre 5 et 10 euros. Inscription souhaitée.
Info de l'événement
Brochure horaires et tarifs
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